|
| |
Opstartsevent
Lørdag den 22. august 2015 kl. 10.00-12.00 inviterer Kundby GF indenfor til et par timer med fokus på kroppen.
Det er ganske gratis, og alle er velkommen i hallen og foreningslokalet på Kundby Friskole!
Program for formiddagen er følgende;
Kl. 10.00 - Velkommen
Kl. 10.05 - Ballroom Fitness i hallen
Kl. 10.30 - Hesselholdt Helse- og Sportsmassage i foreningslokalet, vi byder velkommen til Jann Christensen.
1. Janns baggrund for at være massør
2. Hvilke typer skader behandler Jann?
3. Hvordan opstår muskelspændinger, og hvordan forhindres disse?
4. Hvordan behandles spændningerne?
- Fysiurgisk massage
- Tens muskelstimulering
- Ledmobilisering/manipulation
- Energiterapi
Jann er begyndt at bruge en helt ny teknologi indenfor energiterapi i sin klinik. Produkterne kan bruges både som præstationsfremmende og til lindring af smerter. Jann tager ligeledes en person med, som har stor erfaring indenfor energiterapi.
Kl. 11.30 - Yoga i hverdagen i hallen
Kl. 12.00 - Tak for i dag
Deltag i den sjove konkurrence, og vind lækre præmier fra Lammefjordens Spisekammer.
Kundby GF er endvidere vært ved en sund snack og lidt vand.
|
| |
Tilbage til nyhedsoversigten - klik her
|
| |
|
|